注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

huyang.hongliu的博客

 
 
 

日志

 
 

小儿咳嗽食疗(二)  

2009-09-12 08:24:56|  分类: 育儿经典 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
类型1:风寒型咳嗽

特点:初期症状类似感冒,先是流清鼻涕,之后是干咳,几乎没有痰,还会发烧,舌苔发白。这种咳嗽大多是新发病症,不会持续很长时间,一般3~5天后就会好转。

提示:这类咳嗽的中医治疗方法是疏风散寒,宣肺止咳。此外,应注意保暖,根据气温变化及时增减衣物。不宜吃凉性的食物,例如西瓜、梨等水果,这些食物会加重体内凉气,使咳嗽不止。 一般情况下,这类咳嗽不会影响患者的正常生活和工作,也不会在晚上频繁出现。患者只要按照医生指导用药,消除寒气,咳嗽就能治愈。

类型2:风热型咳嗽

特点:咳嗽变得剧烈,气粗或咳声发哑,好像有痰,但又咳不出,痰粘稠或稠黄,咳嗽时会出汗。舌苔薄黄,有时还伴有黄涕或发烧等症状。这类咳嗽属于急症,病程一般较短。

提示:虽然风热型咳嗽的症状与风寒咳嗽相似,但治疗手段却截然相反,治疗方法为疏风清热,宣肺止咳。首先应清热、退烧,不宜食用热性食物,例如荔枝、芒果等,可以多吃些梨、荸荠等。其次应根据体质服用相应的止咳药。

类型3:痰湿型咳嗽

特点:特点是痰多,咳嗽反复发作。尤其是早晨起床时咳嗽最为厉害,一般不会发烧,嗓子里好像有痰但难以咳出来,一旦咳出,症状就感觉减轻。

提示:患者大多是体内脾失健运,消化吸收不是很好。治疗原则是由内而外调整,在清肺化痰的基础上还需要一些健脾、理气的调整。饮食上要注意不要吃太油腻、太甜并且容易生痰的食物。此外,注意保暖也非常重要。

类型4:痰热型咳嗽

特点:咳嗽气息相促,痰多质粘厚或稠黄,有时还会发烧,口干总想喝水,舌头发红,舌苔薄黄腻,大便也比较干燥。

提示:治疗这类咳嗽时应从清热疏肺、豁痰止咳入手。饮食方面不能吃太多热性食物,例如鱼、肉、热带水果等,应以清淡为宜。 这类型的咳嗽与痰湿咳嗽又有区别,因此,治疗重点应为清火,而不是补脾。

类型5:过敏性咳嗽

特点:咳嗽症状表现得最为顽固,通常会持续几个月,尤其在早上、晚上咳得更厉害,常常会影响休息。遇到冷空气,就会打喷嚏、咳嗽不断,但痰很少。

提示:感冒通常是这类咳嗽最主要的诱因,所以最重要的是预防感冒。其次是消除过敏原,可以适量地使用些抗过敏药物,例如开瑞坦等抗过敏药物。在生活中应避免接触容易引起自身过敏的物质。

不同类型咳嗽的食疗方

●风热、痰热型咳嗽 梨加冰糖:挖去梨中间核后放入2~3块冰糖,然后放入碗中,上锅蒸30分钟左右即可,有润肺、止咳的作用。 煮萝卜汁:白萝卜洗净后切成4~5片,放入小碗内,再加入大半碗水,放火上烧开后,改用小火煮5分钟即可,对鼻干咽燥的干咳者效果较好。

●风寒、痰湿性咳嗽 山药煮粥:将山药去皮,切成小块放入粉碎机内,加半碗水,将山药加工成稀糊状,然后倒入锅中,放火上煮,并不停搅动,烧开即可,空腹食用。山药有健脾、补肺气、益肾精之效。

红枣加白果:取红枣、白果各数颗,放入小锅中,加大半碗水,中火烧10分钟即可,临睡前服用。红枣性温,可益气补气、健脾胃;白果性平敛肺气,定咳喘,有固肾的作用。对久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧者有效。

【相关链接】 治咳嗽从饮食入手 俗话说“鱼生火,肉生痰”。中医认为,鱼、虾和肥肉等荤腥、油腻食物,都可能助湿生痰,有的还可能会引起过敏反应,加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣的食物,对呼吸道有刺激作用,会加重咳嗽,因此要注意避免食用。而新鲜蔬菜,例如青菜、胡萝卜、西红柿,能供给人体多种维生素,有利于代谢功能的恢复
  评论这张
 
阅读(25)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2018